RIESENSTARKes ICH
Mobbing ist ein gefühlter Prozess
Das Gegenmittel ist Liebe
Viele Probleme der heutigen Zeit können wir ändern
Jahrelang schon warnen viele verschiedene Stimmen vor einer negativen Veränderung unserer Gesellschaft und der damit einhergehenden Verschlechterung der psychischen Gesundheit unserer Kinder. Mehrere Faktoren beeinträchtigen das sozial notwendige Gefühl, dass Bindungen zu anderen Menschen sicher sein können.
Folgende Aspekte führen bei uns Menschen zu einer inneren und äußeren Trennung.
- Die Traumata der Nachkriegszeit und die einhergehenden Erziehungsformen haben Trennung und Bindungsprobleme erzeugt, die wir heute noch teilweise in der Gesellschaft spüren.
- Durch die Corona-Pandemie haben wir erfahren, dass Kontakt zu unseren Mitmenschen gefährlich sein kann, oder ich selbst sogar eine Gefahr für andere darstellen könnte.
- Der frühe Einsatz von Mediengeräten (Handy, Konsole, Tablet uvm.) für Endorphin- und Dopaminausschüttungen sorgt, und diese Isolation die innere und äußere Trennung begünstigt.
#Antriebslosigkeit
Wusstest Du, dass…
…die Zahl der ein- und zweijährigen Kindergartenkinder, die sich bereits gestresst und antriebslos fühlen, steigt? (Quelle: Brandbrief 09/2024 von Dr.Rahel Dreyer und 300 Wissenschaftlern an die Bundesregierung)
#Überforderung
Wusstest Du, dass…
…in einer aktuellen Erhebung rund 84 Prozent der Schulkinder, die sich durch die Schule gestresst fühlten, angaben, dass Tests und Klassenarbeiten ein Grund für Stress gewesen wären und die psychische Belastung von Kinder und Jugendlichen deutlich angestiegen ist?
(Quelle: Statista 2024, Rainer Radtke & DAK-Präventionsradar 2024)
#Mobbing
Wusstest Du, dass…
…im Jahr 2023 im Vergleich zu allen Tatverdächtigen, bei Kindern und Jugendlichen der Anstieg von Kindern mit 12,0 Prozent und 9,5 Prozent mehr tatverdächtigen Jugendlichen deutlicher ausfiel, als in anderen Altersgruppen?
(Quelle: bmi.bund.de 04/2024)
#Missbrauch
Wusstest Du, dass…
…es 2023 insgesamt 16.375 dokumentierte Fälle von Missbrauch bei Kindern in Deutschland gab, wovon es sich bei 2.970 Fällen um schweren sexuellen Missbrauch nach § 176c StGB handelte?
(Quellen: uBskm.Bund 2024 & Zahlen und Fakten zu sexuellem Kindesmissbrauch UBSKM)
„RIESENSTARKES ICH“
Meine Vorbereitung auf die Schule und den Schulhof
In diesem Workshop schaffen wir spielerisch und auch schauspielerisch (theaterpädagogisch) Bewusstsein, wie wir unsere Gefühle wahrnehmen und mit vielen Tipps in der Praxis angemessen ausdrücken können. Die Kinder erlangen Erkenntnisse über die eigene Wahrnehmung von Interpretationen und erhalten in Rollenspielen, Anleitungen, ihre Körpersprache und Stimme klar und einfach für sich positiv einzusetzen.
- Selbstidentität wahrnehmen und festigen
- Selbstsicherheit im Alltag
- Resilienz in Konfliktsituationen
- Handlungsalternativen zum (Gewalt-)Konflikt
- Beurkundung der Kinder
- Online-Mitgliederbereich für die Einrichtung inkl. Arbeitsmaterial, Motivationssongs uvm.
- Eltern-Treff für Diskussionen
„BE COOL“
Resilienz für Schüler – Handlungsalternativen bei Beleidigungen und Kampf
- Selbstidentität wahrnehmen und festigen
- Kommunikation und Beobachtungen
- Selbstsicherheit im Alltag und Konfliktsituationen
- Richtig Hilfe holen
- Beurkundung der Schülerinnen und Schüler
- Online-Mitgliederbereich inkl. Arbeitsmaterial und Motivationssongs
„STOP LOST“
Präventions- und Aufklärungskurs bei sexuellem Kindesmissbrauch
Sozialpädagogen und Vertrauenskräfte – Aufgepasst: Lassen Sie uns gemeinsam eine Brücke zu den Kindern bauen.
Die Opfer werden meistens als solches nicht erkannt oder bleiben unentdeckt. Schuld, Scham und Überforderungen graben sich tief in die Kinderseele.
Denn die Arten der Übergriffgkeiten fangen bereits, nach meinen Erfahrungen, in der dritten Klasse an und erstrecken sich von online-Manipulationen im Lieblingsspiel (Roblox, Fortnite, Bawl Stars uvm) bis zu Situationen in der Schul- und Freizeit hin.
- Welche konkreten Strategien wenden die Täter offline oder online an?
- Bei Tatbestand – welche Gefühle entstehen in dem Opfer?
- Anstelle sich LOST zu fühlen – welche Handlungsalternativen haben die Betroffenen?
- Wie können sich die Opfer entscheiden (richtig) Hilfe zu holen?
- Und wie unterschiedlich können die Erziehungsberechtige reagieren?
„RIESENSTARKES WIR“
Pädagogen- und Teambuilding-Workshops
Dieses Konzept richtet sich an die Konzeptions- oder Gesundheitstage der Pädagogen.
Wie sicher, verstanden und gewertschätzt fühlen wir uns in der Gruppe? Kennen wir unsere Stärken und setzen sie in der Vielfalt des Teams beflügelnd um?
Was können wir tun, wenn die alltäglichen Situationen uns unzufrieden und
körperlich angespannt machen?
- Selbstidentifkation (Kontakt zu mir herstellen) in unterschiedlichen Ebenen.
- Selbstbewusstsein (Gewahrsein) in anstrengenden herausfordernden Situationen.
- Tipps und Tools zur Selbstregulation um gesund zu bleiben.
- Co-Regulationstipps bei herausfordernden Mitmenschen.
- Teamverständnis erreichen und Definition des Teamziels.
Warum Resilienztraining?
Kinder sollten an einem Resilienztraining teilnehmen, weil es ihnen die Möglichkeit gibt, ihre eigene innere Stärke zu entdecken und zu entwickeln. Im Alltag passiert es häufig, dass ihre Gefühle klein geredet oder ignoriert werden – sei es durch Sätze wie „Das tut doch nicht weh“ oder „Indianer kennen keinen Schmerz“. Diese Botschaften können dazu führen, dass Kinder lernen, ihre eigenen Emotionen zu unterdrücken oder Situationen zu ertragen, nur um anderen zu gefallen und dazuzugehören.
Ein Kind, das durch Resilienztraining lernt, sich selbst treu zu bleiben, würde sich folgendermaßen verhalten:
- Emotionale Selbstwahrnehmung: Es erkennt seine Gefühle klar, ohne sie zu bewerten oder zu verdrängen.
- Selbstregulation: In herausfordernden Momenten nutzt es erlernte Strategien, um sich zu beruhigen und handlungsfähig zu bleiben.
- Selbstbewusstsein: Es äußert seine Bedürfnisse und Grenzen, ohne Angst vor Ablehnung.
- Handlungsfähigkeit: Statt passiv Situationen zu ertragen, greift es auf Handlungsalternativen aus dem Training zurück, um Probleme aktiv zu lösen.
Ein solches Kind wächst mit einem stabilen inneren Gefühlskompass auf, der es befähigt, schwierige Situationen mit Stärke und Klarheit zu meistern – eine Fähigkeit, die es nicht nur im Hier und Jetzt, sondern ein Leben lang unterstützt.
Werte
R = RESPEKTVOLL
I = INTEGER (tief verankerte Werte)
E = ERLEBNISREICH
S = SELBSTBEWUSST
E = EINFÜHLSAM
N = NEUGIERIG
S = SERIÖS
T = TOLERANT
A = AKTIV
R = RESILIENT
K = KREATIV
Interesse geweckt?
Mach jetzt den ersten Schritt
Ich biete die Trainings auch für und in Kita`s, Schulen, Jugendzentren und in der VHS-Lennetal, sowie in offenen Veranstaltungen an.
Schreib mir jetzt eine Nachricht und ich beantworte Dir gerne Deine Fragen
Hier noch ein paar wichtige Worte:
Es geht in den RIESENSTARK– Trainings nicht darum, die Kinder kampfsicher zu machen, damit sie Kriege auf den Schulhöfen gewinnen.
RIESENSTARK ist kein Schlagfertigkeitstraining und zeigt auch nicht wie „Täter“ abgestraft und ausgegrenzt werden.
Diese Art von Ausgrenzung und Ablehnung sind ebenso ein Aspekt von Mobbing.
Es geht viel mehr darum, bei sich zu bleiben, sich wahrzunehmen, bedacht für sich zu reagieren und die Vorteile der Zusammengehörigkeit zu erkennen und einzusetzen.