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SUMMARY:"ManiFESTation - das Gold unter Deiner Haut"-Podcast
DESCRIPTION:Tipps und Tricks zum nachhaltigen Manifestieren des gewünschten Lebens. \nGeschichten zum erfolglosen und erfolgreichen Manifestieren aus meinem Leben. \nSchau´ rein – hör´ zu! Ich freue mich auf Dich. \nStefanie \nLink für Spotify:
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SUMMARY:Fake-News entlarven
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SUMMARY:Schönheitsideale - Du bist mehr als Snapchat\, Insta und Co.
DESCRIPTION:  \nAber manchmal fühlt es sich nicht so an\, oder? Wenn alles auf TikTok glänzt\, Snapchat nur perfekte Momente zeigt und der Druck wächst\, „jemand“ zu sein\, verliert man schnell das Gefühl für sich selbst.\nIn unserer Mädchengruppe machen wir genau da weiter\, wo Likes aufhören – bei Deinem echten Ich. Drei Treffen\, die Dich stärken. In denen Du herausfindest\, warum Du manchmal so fühlst\, wie Du fühlst. Wo Du erkennst\, was Dich wirklich ausmacht – jenseits von Filtern und Erwartungen. Und wie Du Dich selbst regulieren kannst\, wenn es in Dir mal um Dich und in Dir stark stürmt. Gemeinsam spüren wir alten (gesellschaftlichen) Mustern nach und entdecken Deine persönlichen Stärken\, nehmen auch Deine Schwächen in den Arm – und feiern einfach\, dass Du „Du“ bist.\nWas Du mitbringen darfst: \nEtwas zu trinken\nEin Journal oder Block\nDeine Lieblingsstifte (gern auch viele bunte!)\nUnd natürlich: Dich – so wie Du gerade bist. \n\n 
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